Surabaya 11 Juli 2025 | Draft Rakyat Newsroom – Tim dosen pengabdian kepada masyarakat (PKM) Fakultas Psikologi Universitas Negeri Surabaya (UNESA) sukses menyelenggarakan pelatihan peningkatan work-life balance bagi guru di Sekolah Indonesia Johor Bahru (SIJB), Malaysia. Kegiatan ini bertujuan meningkatkan flourishing atau kesejahteraan psikologis optimal pada pendidik. Tim pelaksana PKM ini adalah Dr. Olievia Prabandini Mulyana, M.Psi., Dr. Umi Anugerah Izzati, M.Psi., Psikolog, dan Desi Nurwidawati, S.Si., M.Sc.. Materi mencakup strategi mengelola tuntutan pekerjaan, memprioritaskan tugas, dan menciptakan batasan sehat antara pekerjaan dan kehidupan pribadi. Guru diajak mengenali tanda kelelahan profesional dan menerapkan teknik relaksasi serta manajemen waktu yang efektif. Kegiatan ini disambut antusias oleh para guru SIJB. Salah satu peserta menyatakan, “Pelatihan ini sangat relevan dengan kondisi kami sebagai guru. Materi dan diskusi yang disampaikan sangat mencerahkan dan memberikan kami banyak langkah praktis untuk diterapkan”. Diharapkan, peningkatan work-life balance ini dapat membawa kebahagiaan dan kepuasan lebih besar bagi guru, yang berdampak positif pada proses belajar mengajar. Inisiatif PKM dari Fakultas Psikologi UNESA ini diharapkan menjadi contoh kolaborasi positif antara institusi pendidikan tinggi dan komunitas sekolah di luar negeri. (bry)
Tim Dosen Psikologi UNESA Gelar Pelatihan Work-Life Balance untuk Guru di Sekolah Indonesia Johor Bahru
